ЛФК "Экзарта"

Рекомендую Вам принципиально новую и современную методику реабилитации на подвесной системе Экзарта. Система подвесов позволяет активизировать, укрепить глубокие (или многораздельные) околопозвоночные мышцы, которые "разводят" и поддерживают в правильном положении позвонки, обеспечивая необходимое пространство для диска и поддержку спине. Почти у всех пациентов с грыжей межпозвонкового диска есть проблемы, связанные с работой глубоких мышц. Поэтому комплексное лечение на аппаратах DRX и упражнения на подвесной системе позволяют не только устранить болевой синдром, уменьшить размеры грыжевого выпячивания, но и закрепить результат лечения, скорректировать сопутствующие мышечные нарушения.

    

 Проблемы, с которыми ко мне обращаются

1. Следствием любого болевого синдрома является перестройка двигательного стереотипа (программы движений). На время болезни организм перестраивает программу движений, защищая пораженную зону от дополнительной травматизации. Боль уходит, а перестроенная программа остается, но она уже не выполняет защитную функцию, а сама становится источником боли.
2. У большинства пациентов боли в нижней части спины возникают в связи с нарушением стабильности пояснично- крестцового отдела позвоночника. Глубокие стабилизаторы ослаблены или включаются в работу с опозданием.
3. Головные боли, головокружения, шум в ушах, боли в спине и суставах во многих случаях связаны с проблемами самих мышц, а не суставов, дисков или нервов. Многие чувствуют даже не боль, а постоянное мышечное напряжение.
4. Мы не задумываемся, как сидеть, стоять, вставать, спать, а все эти движения и позы, ежедневно многократно повторяясь, травмируют позвоночник, суставы.
4. Снижение физической активности приносит огромный вред, т.к. движение необходимо для поддержания здоровья. Но еще больший вред приносит выполнение упражнений при несимметричной работе мышц.

Возможности методики "ЭКЗАРТА"

1. Восстановление правильной программы движений, позволяющей избежать рецидивы и прогрессирование болезни.
2. Укрепление, нормализация работы глубоких мышц, стабилизация позвоночника.
3. Снятие напряжения, выявление и устранение проблем самих мышц и сопутствующих им состояний (головокружение и прочее).
4. Обучение движению без боли, исправление осанки.
5. Выявление и устранение мышечного дисбаланса, составление индивидуальной эффективной программы занятий.

   

  Устройство системы позволяет варьировать нагрузку как для восстановления пациентов с травмами позвоночника, у которых практически отсутствуют движения, так и для реабилитации спортсменов. Упражнения максимально приближены к работе мышц при повседневных движениях и позволяют эффективно восстановить качество жизни.

Узнать подробнее о данной методике можно по телефону +7(903) 139-03-11 или через форму заявки.